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新たな体験のメンバーと共に

楠緑地
2026/08/08
新たな体験のメンバーと共に

短距離ブロック

今日は試合まで時間があるということでしっかりと追い込みました。
120m 90m 30mと様々な距離を折り返す変形エンドレスリレーを行いました。
様々な刺激を体に入れていき、またゲーム要素も加えることで楽しくしんどく練習することができました。

この暑さは非常に危険なこともあり水分補給や休憩はしっかり取った中で行いました。

新たに体験に2人の2年生が来てくれたこともあり、非常に活気のある良い雰囲気の中練習を行いました。

練習の様子はこちらから